mobile backgroud

Letní soustředění_Železná Ruda 2023_Sifu Lukáš Holub_HG stupně

Druhý turnus „Letního WingTsun soustředění“ pod vedením Sifu Lukáše Holuba se konal na začátku srpna. Byl určen především pro vyšší a mistrovské stupně. Nejen že se zde pravidelně scházejí nejdéle cvičící studenti z celé ČR, ale také učitelé WingTsun škol. Letos se ho účastnili i naši kolegové ze Slovenska.

Počasí bylo sice spíše deštivé a nebe zatažené. Pro tréninky nám ale vždy přálo. Nakonec to bylo jen jedno dopoledne, kdy jsme se museli uchýlit do tělocvičny.

Skladba tréninků byla letos pro oba termíny podobná. Jen pro tento HG termín pochopitelně technicky náročnější. Dopoledne jsme se věnovali tématu 5.elementů (pozice zavírání a otevírání) a detailní práci s blízkou loktovou vzdáleností. Odpoledne pak probíhaly 3 cvičební bloky. První byl zaměřen na práci s údery ve všech pozicích (LatSao). Následovala práce s  nohama (kopy, kolena, podmety a obrana proti nim). Poslední blok byl věnovaný teorii, praxi a sparingu.

Atmosféra byla skvělá. Všichni už vyhlížíme příští rok! Tentokrát zkusíme nové místo v Jánských Lázních. Tak uvidíme


 Fotogalerie