Noční život

Nebezpečnou situaci neurčuje pouze fyzická vzdálenost od možného agresora. Záleží také na prostředí, možnostech úniku, našem chování, pozornosti a schopnosti vnímat varovné signály. Článek vysvětluje pojem zóny nebezpečí a ukazuje, jak si zachovat bezpečný prostor, nenechat se překvapit a včas reagovat, pokud se druhý člověk začne chovat hrozivě.

BlitzDefence je moderní program sebeobrany vytvořený pro konflikty, s nimiž se člověk může skutečně setkat na ulici. Zabývá se obdobím před útokem, psychologií agresora, verbální a neverbální komunikací i rozhodným řešením fyzického napadení. Učí včas rozpoznat nebezpečí, správně nastavit hranice a zabránit útočníkovi získat rozhodující výhodu.

Velmistr Kernspecht v rozhovoru přibližuje vznik programu BlitzDefence a vysvětluje psychologii typických pouličních konfliktů. Zaměřuje se na okamžik, kdy slovní spor přechází ve fyzické napadení, i na signály, podle nichž lze tento přechod rozpoznat. Čtenář se dozví, proč je důležité jednat včas a nedovolit agresorovi, aby sám určil průběh celého střetu.

Mnohé útoky se oběti jeví jako zcela náhlé, ve skutečnosti jim však často předcházejí rozpoznatelné změny v chování agresora. Článek ukazuje, jak vnímat jeho gesta, postavení těla, vzdálenost, slovní projevy a přípravu k úderu. Znalost těchto signálů pomáhá získat drahocenný čas, zaujmout vhodnou pozici a převzít iniciativu ještě před napadením.