WingTsun sebeobrana pro děti a mládež

Šikana, obtěžování a násilí mohou vážně ovlivnit zdravý vývoj dítěte. Článek představuje projekt zaměřený na prevenci, rozpoznání nebezpečí a zvládání konfliktů s vrstevníky i dospělými. Děti se učí chránit svůj osobní prostor, sebejistě komunikovat, přivolat pomoc, bezpečně odejít a v krajním případě se účinně bránit. Důraz je kladen také na spolupráci s rodiči a školami.

BlitzDefence je moderní program sebeobrany vytvořený pro konflikty, s nimiž se člověk může skutečně setkat na ulici. Zabývá se obdobím před útokem, psychologií agresora, verbální a neverbální komunikací i rozhodným řešením fyzického napadení. Učí včas rozpoznat nebezpečí, správně nastavit hranice a zabránit útočníkovi získat rozhodující výhodu.

Skutečná sebeobrana nezačíná prvním úderem, ale již ve chvíli, kdy vzniká nebezpečná situace. BlitzDefence proto spojuje prevenci, psychologii konfliktu, práci s hlasem a řečí těla, taktické jednání i účinné bojové prostředky. Cílem není předvádět naučené techniky, ale bezpečně a přiměřeně vyřešit konflikt, kterému nebylo možné se vyhnout.

WingTsun nerozvíjí pouze techniky, ale především sedm klíčových schopností: bdělost a pozornost, pohyblivost, rovnováhu, jednotu těla, vnímání prostřednictvím svalového smyslu, správné načasování a bojového ducha. Článek vysvětluje význam každé z nich a ukazuje, proč společně tvoří cestu i hlavní cíl výuky vnitřního WingTsun.